დავემშვიდობოთ უსიამოვნო სუნს, ნადებს, კბილის ქვას და ბაქტერიებს

აუცილებელია ამ პროცედურის ჩატარება მშიერ კუჭზე.  რა უნდა გაავეკოთთ?
უბრალოდ ჩაიგუბეთ პირში რამოდენიმე სუფირს კოვზი მცენარეული ზეთი (ქოქოსის, ზეითუნის ან ქუნჯუთის) და გამოივლეთ ის პირის ღრუში 15-20 წუთის განმავლობაში.
გაიმეორეთ ეს პროცედურა  ყოველ დილით მშიერ კუჭზე ან საღამოს, ძილის წინ. გასაოცარი შედეგი მოკლე დროში შესამჩნევი  იქნება!
 გიუსვრბეთ ჯამნთრლებოსა!